SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Brzuch, na kreatynie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Zacznijmy całą moją historię od początku... ;) no wiec miałem małą przerwę w ćwiczeniach(2 tyg), po niej postanowiłem się odbudować na moim pierwszym cyklu mety (42) ... oczywiscie poprzedzone to było 3 miesięcznym treningiem masowym... suplementacja dobrana cykl z głową, ale jeden szkopół... robie brzuch 1x w tyg i troche mi sie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2003-06-01 22:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kłuć sie dalej

    Temat
    Doping

    witam wszystkich, właśnie skończyłem cykl mietka z decą(5 strzałów) szczeże mówiąć przytyło mi sie za dużo aż 10 kilo i mam pytanie czy dokładać jeszcze ze 3 strzały deci czy odpuścić sobie i już jechać na kreatynie i odżywkach pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2004-05-26 19:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    waga - 86 1cykl 1-7 test prolo c4d 1-5 bionabol 20mg cd 2cykl 1-7 oma c3-5d 1-6 meta 20-25mg cd 1-5 finabol30 c4-5d na 3 cykl chcialem zastosowac srodki AGRIVIRIN,SUPERANABOLON,METANABOL 1-9 agro c3d 1-5 meta 20mg cd 8-13 super c2d 9-12 meta 25mg cd

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2006-08-15 19:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą:( Pomożecie??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 180 cm wzrostu waze 70 kg i cwicze mniej wiecej od 7 miesiecy z malymi przerwami. Ostatnio chciałem poprawic wynik w wyciskaniu i przerzuciłem sie na 10 tygodniowy cykl siłowy. Mam problem bo kompletnie nie wiem jak powinna wygladac moja dieta... Co, czego i ile jesc?? Prosze o pomoc... Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2007-01-21 12:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam takie pytanie otoz mam dlugi cykl i hcg mam 5000 iu chcialem przed czasem wstrzyknac mala dawke 500 iu po wymieszaniu z rozpuszczalnikiem czy moge pozostawic go tak ? i na jaki okres

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2012-05-31 21:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina a spalacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, skończyłem właśnie cykl CM3 + Beta alanina + BCAA (świetna składanka na przyrost siły - polecam!!) i chciałbym teraz zafundować sobie jakąś suplementację na rzeźbę. Czy łączenie np. zestawu BCAA i Scorch z Beta alaniną to dobry i przede wszystkim bezpieczny pomysł? Dzięki z góry za odpowiedź, pozdrawiam, Łukasz

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2012-08-21 17:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL

    Temat
    Doping

    Mam zamiar na 1. cykl wziąć Winstrol. Jak sądzicie czy to dobry wybór?? Jeśli tak to poradzcie jaka dawke co ile powinienem robic (injekcja). Staż ponad rok . z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2007-10-07 09:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dawki i w jakiej porze brac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, chcialbym disiaj zaczac cykl . Mam do dyspozycji ClenBurexin II 180 caps, OLIMP BCAA Xplode 700g, S.A.W 400g, cm3 treca 90 caps, i troche bialka wpc. Jakie dawki brac i w jakiej porze. w dni treningowe i nietreningowe. waga 82kg na czczo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2012-07-02 09:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push pull legs

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. W najbliższym czasie planuje cykl co można zobaczyć po moim temacie w dziale odżywki. Narazie jestem po prawie miesięcznej przerwie bez treningu, jest pytanie czy od razu rzucać się na ten sam plan co na cyklu, czy poćwiczyć 2-3 tygodnie jakimś ogólnorozwojowym. Ten plan chce oprzeć głownie o ćwiczenia wielostawowe, dlatego zakładam ten [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2013-01-09 20:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 mety

    Temat
    Doping

    czy na cykl z 100 mety mozna zastosowac 30 mg dziennie czy sie nie oplaca...jeszcze nie stosowalem tego i dlatego chcialem sie zapytac?czy moze tak23432co jest lepsze?dzieki z gory

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2004-05-03 18:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do ulozenia

    Temat
    Doping

    witam planuje cykl typowo masowy ale nie wiem na co sie zdecydowac myslallem nad boldkiem ale z czym go polaczyc z gory dzieki moja ankieta 1.WIEK: 23 2.WAGA: 95 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: gut UDO: - TALIA: moze byc 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 4,5 TLUSZCZ: 1 7.ILE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2008-03-02 21:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dążenie do perfekcji- SUPLEMENTACJA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na siłowni i biegam (3dni w tygodniu siłownia) i (2 dni biegania) Trening na siłowni trwa od 1,5h do 2h Natomiast bieganie to zawsze po 1h (15 km) 3 misiące temu skończyłem cykl kreatyna+aminokwasy CM3 + Bcaa Rozważałem jakieś przed treningówki ale nigdy tego nie brałem więc nie wiem co i jak :) Jedynie zawsze inwestowałem w aminokwasy i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2015-09-25 09:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie w cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zabieram sie za kolejny cykl i mam pytanie odnoście dawkowania poszczególnych supli, czy tak będzie odpowiednio?: DT - rano 5g mono+witaminy+omega3, 30min przed treningiem dawka mesomorph+bcaa , po treningu 5g mono+bcaa, na sen ZMA DNT - rano 5g mono+witaminy+omega3

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2011-08-17 10:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po mini-cyklu

    Temat
    Doping

    Witam, Pewnie było sporo takich tematów, ale nie znalazłem takiego, który w miarę opisywalby podobna sytuacje. Otóż jestem na cyklu bold/enan, chciałem go pociągnąć 10-14 tygodni ale zaczęły sie problemy z ciśnieniem i muszę przerwać cykl i porządnie doleczyc ciśnienie. No i teraz tak, biorę poniedziałek czwartek 1amp bold enan, tam jest bodajże [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2015-10-26 20:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg w połowie cyklu

    Temat
    Doping

    JESTEM NA CYKLU TEST ENAN 200 E4D PYTANIE 6 TYDZIEN PLANUJE BYC 12 14 TYGODNI JESTEM W POSIADANIU HCG 10 000 iu I TAMOXEN 20MG, CLOMID 30 TAB.MYSLE O DAWKOWANIU W 6 TYGODNIU 5000IU HCG, 500IU E2D WYJDZIE OKOLO 2 TYGODNI A NA KONIEC CYKLU KOLEJNE 5000 IU E2D. CO O TYM MYSLICIE? 1. WIEK: 39 2. WAGA: 83 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2016-05-06 13:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB REVOLUTION , CM3 , ANABOLIC BCAA SYSTEM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dziś byłem w sklepie i polecili mi te przedmioty co są w temacie wszytko firmy Trec. Jest to moj pierwszy cykl i jestem na diecie redukcyjnej. Prosze o odp czy to dobre połącznie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2008-03-19 22:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplematów - odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] opis sylwetki: hym normalna lekko z rzeźbiona u góry troszkę jest brzucha nie wiele staram się go spalić 2) wiek 21 3) waga/wzrost 179 4) staż treningowy ponad 2 lata 5) cel cyklu: nabranie czystej masy beztłuszczowej + spalenie tłuszczu czy tam skóry z brzucha, + przyrost siły. 6) stosowane już wcześniej suplementy ostatnim był no-xplode + [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2010-12-02 13:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASE 4 DNIOWY OCENA !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Chcialbym sie dowiedziec czy dobry trening zaczynam cykl z kreatyna mono i chcialbym wiedziec czy sie nada - I DZIEŃ (Poniedziałek) - NOGI 1. Przysiady ze sztanga 15,12,10,8,8 2. Wyciskanie na suwnicy 10,10,10 3. Uginanie na dwugłowy 12,10,10 8 4. Wspięcia na palce na maszynie skośnej 25 20 15 15 5.Wspiecia na palce na maszynie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2013-01-19 18:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad: Siema jestem na cyklu który zacząłem meta zjadłem 90 tab 20mg dziennie pod koniec mety zacząłem bić enana 450mg co piąty dzień jestem na testosteronie już prawie dwa miesiące mam ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2021-01-24 15:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupic ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, wpadlo mi 300 zeta i mysle zeby wydac to na odzywki i suple ale nie koniecznie calos. Mysle o creapure mono olimpa (moj 3 cykl bedzie) + tauryna i glukoza , bialku whey pro matrix. Podobny zestaw mialem jakies 3 miechy temu. Co do tego dokupic co by sie oplacalo ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2005-06-30 21:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)